美しくなるブログ(^ー^)ノ♡

綺麗なアラフォーになる美容ブログ。美容・ダイエット・ヘアメイクなど、「綺麗になりたいアラフォーママ」がしている美容法をブログに書いています。

3日目。スクワット、プランクチャレンジ。

スクワット60

プランク30秒。


まつげ美容液、朝晩塗布。


化粧水、クリーム多めに塗布。


春に向けて、お腹お尻を引き締める!


スクワットもプランクも今の所余裕。


姿勢を良くするために、バレエのエクササイズをしようと思い、ポチ。


ナタリーポートマンのパーソナルトレーナー。ブラックスワン、キレイでしたね。

届くのが楽しみです♡