美しくなるブログ(^ー^)ノ♡

綺麗なアラフォーになる美容ブログ。美容・ダイエット・ヘアメイクなど、「綺麗になりたいアラフォーママ」がしている美容法をブログに書いています。

2016-04-05から1日間の記事一覧

8日め。プランク45秒、スクワット休み。

プランクチャレンジ、スクワットチャレンジ。8日め。プランク45秒、キツイ。スクワットがお休みの日で良かった。まつげ美容液朝晩塗布した。ブログに書くと、忘れなくて良い。効果はまだ分からないけど。ヒップアップしたような、気がします。ウエストは、…