美しくなるブログ(^ー^)ノ♡

綺麗なアラフォーになる美容ブログ。美容・ダイエット・ヘアメイクなど、「綺麗になりたいアラフォーママ」がしている美容法をブログに書いています。

2016-06-20から1日間の記事一覧

プランクチャレンジ。終了した感想。

プランクチャレンジは、、、ムリでござる。 最後の5分間は、できません。 1分半を超えたあたりからもうつらくて。 スクワットチャレンジと一緒にしたこと、ブログで書いていたことで、なんとか続けられましたが、普段の私なら無理でした。 途中で休憩をい…